Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Liity jäseneksi Kirjaudu sisään Jäsentenvälinen Kompensoidut Jäsenprofiilit Haastattelussa Vuoden juoksijat |
Kilpailun kuvaus:
| Ei mennyt ihan nappiin Tallinnan reissu, mutta tuloksena lähes päivän kunnon mukainen suoritus. Päivän kunto oli sitten mitä oli. Edellisenä iltana ja samana aamuna yritin vielä hätäpäissäni tappaa kolme päivää vaivannutta flunssaa viskipaukuilla, mutta eihän siitä mitään tullut ja viivalle piti lähteä räkä nokassa. Ei järin viisas ratkaisu, mutta noin kauas matkustaessa ei viitsi jäädä katsomonkaan puolelle. Jos kyseessä olisi ollut joku pienempi tapahtuma varsinaisessa Suomessa niin se olisi kyllä jäänyt väliin. Alkuun lähdin tavoitevauhdilla 3:45 / km ja noudatin sitä kuin robotti. Ei olisi pitänyt sillä ensimmäiset 9 km paineltiin myötätuuleen ja kun kääntöpisteeltä tultiin toinen kymppi vastatuuleen niin vauhdinpito muuttui hankalammaksi. Halmeen Tomi lähti siinä mielessä viisaammin liikkeelle että tuli myötätuuliosuuden reippaammin ja hölläsi hieman vauhtia vastatuuleen. Taisipa lisäksi saada vastatuulipätkällä peesiapua joltakin viron pottuilijalta. Rutistin vastatuulipätkällä Tomin ja poron veen kantaan, mutta vasta 18 km paikkeilla sain peesistä kiinni enkä ehtinyt jäähdytellä siinä kuin puoli kilometriä. Juomapisteellä huikkasin pari mukia urkkajuomaa ja kaverit pääsivät uudelleen karkuun. Siihen asti oltiin vielä tavoiteajassa molemmat. 19-21 km välillä oli pari nousua ja ehkä kilometrin verran mukulakiveä, mikä tappoi meikäläisen vauhdin. Puolivälissä olin 30 s tavoitteesta jäljessä ja selkäranka katkesi siihen paikkaan. Ensin ajattelin että juostaan nyt sitten oma ennätys, 30 km:n paikkeilla ajattelin että no juostaan nyt edes 2:45 rikki ja 3 km ennen maalia ajattelin että helvetti on ihan sama onko aika 2:45 vai 2:47 ja sitten se oli tuo lähes 2:47. Oli niin helppo antaa periksi Noo, vähän jäi sellainen maku että tuskin 2:40 olisi mennyt tänään rikki ilman flunssaakaan. Töitä pitää jatkaa ja painoa pitää saada taas alemmas pari kiloa niin siitä se taas lähtee. Tämä Tallinna oli vain välietappi ja osoitti että kunto on nyt kumminkin ihan ok. Vajaa 2 kk on vielä aikaa treenata laadukkaasti, joten luottavaisena mennään kohti loppukauden päätavoitetta, 100K MM:iä Gibraltarilla. |
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |