Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Liity jäseneksi Kirjaudu sisään Jäsentenvälinen Kompensoidut Jäsenprofiilit Haastattelussa Vuoden juoksijat |
Kilpailun kuvaus:
| Ensimmäinen maraton viime kauden vammoista kuntoutumisen jälkeen. Päätin kuitenkin yrittää 3.10 vauhtia koska se on M60 aikaraja myös ensi vuoden ikäsarjojen MM kilpailuun. Puoliväliin asti meni suhteellisen hyvin ja syke pysyi kohtuullisena eikä kipuja ollut. Toisella kierroksella sitten alkoivat ongelmat Maamolahdentien jyrkän alamäen jälkeen. Nivusalueelle ja alavatsaan ilmaantui kipu joka lopulta pakotti kävelemään jostakin 32 km. paikkeilta maalin sillä en uskaltanut juosta kipua vasten. Muistissa oli viime kauden vammat. (Hohkaluuödeema molempien reisiluiden kauloissa, revennyt vatsalihas, revennyt reiden lähentäjä sekä avulsiomurtuma nivusalueella) Stadionin portista sentään juoksin maaliin. Tämä oli hyvä päätös sillä oikeasta lonkkamaljasta löytyi rasitusmurtuma. Lisäksi leikkausta vaativa urheilijan tyrä sekä häpyluun tulehdus. Tässä olikin sitten nämä tämän kesän kisat. Syksyksi pitäisi kuitenkin olla toivoa päästä taas kisaamaan. |
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |