Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Liity jäseneksi Kirjaudu sisään Jäsentenvälinen Kompensoidut Jäsenprofiilit Haastattelussa Vuoden juoksijat |
Kilpailun kuvaus:
| Edellisen syyskuun Spartathlonilta palautuminen kesti kolmisen kuukautta. Periaatteessa oli parisen kuukautta aikaa luoda uutta hyvää kuntoa, mutta tuo jakso meni pieleen kahden flunssajakson seurauksena. Pahemmin iski influenssana ollut toinen flunssa, joka alkoi vain 3 viikkoa ennen starttia. Sain kuitenkin kisan alle 2 tervettä viikkoa ja päätin lähteä haastamaan muita. Ei vain kunto kestänyt pidemmälle ja tuloksena oli keskeytys 17 tunnin jälkeen. Fakta on se että näihin kisoihin pitäisi saada alle minimissään 3 kuukautta hyvää treeniä ja kilometrejä tuolle ajalle lähemmäs 2000. Nyt tammi-helmikuulle tuli treeniä yhteensä vain kuukauden edestä, joten lopputulos oli sitten tuo. Tiesin kyllä etten ollut missään ennätyskunnossa ja lähdin tekemään vähän hillitympää juoksua, mutta ei se kunto riittänyt siihenkään. Seuraava pitkä koitos onkin edessä nyt vasta sitten kun alla on riittävän monta kuukautta laadukasta treeniä. Jokin järki pitää taas saada tähän touhuun:) |
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |