Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU  Liity jäseneksi Kirjaudu sisään Jäsentenvälinen Kompensoidut Jäsenprofiilit Haastattelussa Vuoden juoksijat |
Kilpailun kuvaus:
| Länsiväyläjuoksussa 17,4 km. Aikaa meni hieman alle tunti (59min18sek). Tällä ajalla irtosi tällä kertaa toinen tila. Voiton vei viime viikolla SM-puolikkaalla alle 1.10 ajan juossut kaveri. Kisa ratkesi siihen, että oma vauhti ei enää riittänyt viimeisellä kahdella kilometrillä ja siinä eroa tuli sitten melkein parikymmentä sekuntia. Muuten mentiin tämän kaverin kanssa 15 km asti yhtä matkaa. Itse lähdin heti alusta vetämään porukkaa ja ainoastaan Lauri Lipiäinen pystyi seuraamaan. Yritin kyllä pudottaa kaverin peesistä, kun en tiennyt minkä tason menijä oli kyseessä. Sain aina alamäissä hieman revittyä eroa, mutta kaveri liimaantui takaisin peesiin aina tasaisemmilla osilla. Kymppi meni noin 33min45sek eli hieman kovempaa kuin viikkoa aikaisemmin Siuntion SM-puolikkaalla. Kymmenestä kilometristä 15 kilometriin mentiin vielä mukavasti samaa vauhtia, mutta viimeiset kilometrit olivat kyllä vaikeita ja meno oli tosi kankeaa. Eroa oli seuraaviin kuitenkin tullut sen verran hyvin alkumatkasta, että kukaan ei onneksi päässyt enää ohi. Toissavuoden aika parani kuitenkin noin 20 sekuntia eli siihen nähden ihan onnistunut kisa. Alkuvauhti tosin oli näin jälkikäteen ajatellen vähän turhan reipasta ja hieman maltillisemmalla aloituksella lopussa olisi voinut olla enemmän annettavaa. |
Haluatko mainoksesi sivustollemme? Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa. Ota yhteyttä: maraton [ät] tossu.com Webhotellit ja domainrekisteröinnit |