|
Etusivu Harjoitusohjelmat Vinkit Keskustelu Jäsenet
TAPAHTUMAT MENNEET TAPAHTUMAT YHTEISTREENIT KIMPPATILAUS MARATONKOULU |
|
Takaisin
Profiili:
2011
Aloitin juoksun 03/2011. Tuolloin oli kulunut noin 3 vuotta kilpaurheilun lopettamisesta. Tuon 3 vuoden ajan tuli käytyä todella aktiivisesti punttisalilla ja paino olikin "juoksu-uran" alussa 115kg.
Kevään mittaan tiputtelin juoksumatolla painoa 20kg ja ensimmäisen lenkin ulkona juoksin Länsiväyläjuoksussa numero rinnassa. Siitä sitten ilmoittaituminen vetämään useammalle puolikkaalle ja HCMlle. Kaikilta reissuilta tultiin maaliin, joten ihan tyytyväinen olen. Puolikkaita kertyi kesän 2011 aikana 5, ja kokonaisia 1.
Syksyn ja talven aikana 2011/2012 keskityn täysillä peruskunnon rakentamiseen. Viime kesään ei ehtinyt (mukamas) rakentamaan kuntopohjaa vaan kropan keventäminen ja juoksun "opettelu" vei kaiken ajan.
Tavoitteena olis raapia ajat sille tasolle kun tästä kropasta irtoaa, mutta ennen kaikkea nauttia juoksusta ja kehittymisestä. Ultramatkat kiinnostaa myös joskus tulevaisuudessa, mutta askel kerrallaan. |
|
Haluatko mainoksesi sivustollemme?
Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa.
Ota yhteyttä:
maraton [ät] tossu.com
Webhotellit ja domainrekisteröinnit
|
|