I
 
  nn 2017
  nn 2016
  nn 2015
  nn 2014
  nn 2013
  nn 2012
  nn 2011
  nn 2010
  nn 2009
  nn 2008

Addnature - Kaikki retkeilyyn ulkoilukaupasta
 
Performance urheilujuomat
 




Menneet tapahtumat 2010


Syysleiri, Kisakallio, Lohja, 26-28.11.2010
Syysleiriä vietettiin ei-niin-kovin-syksyisissä merkeissä Lohjan Kisakalliossa sillä pakkasta oli parhaimmillaan -16 astetta. Kovia karpaaseja pikkukimakka pakkanen ei juurikaan haitannut vaan lenkkejä tehtiin reippaasti, parhaimmat siivut nykäisi Halmeen Tomi yltäen reilusti yli 50 km lukemaan. Sen verran se kuitenkin vaikutti että lenkkien lisäksi käytiin vielä pariin otteeseen kuntosalilla, sekä perjantaina että lauantaina. Lauantaina aamulla käytiin vieläpä kolmen miehen voimalla kuntotestissä, joten harjoitusta tuli ihan kiitettävästi itse kullekin perjantaina ja lauantaina, 2-4 tuntia per päivä. Lauantai-iltana kokoustettiin ja sen päälle vietettiin saunailtaa palautumisjuomien merkeissä. Kokouksessa kävimme läpi Kaarinan Syysmaratonin ohjelmaa, vahvistimme UpHillRunin jatkuvan entiseen malliin mahdollisesti 1000 metrin vertikaalijuoksulla höystettynä sekä päätimme aloittaa palkitsemisperinteen. Vuoden FMR-miesjuoksijaksi valittiin Timo Toivari ja vuoden FMR-naisjuoksijaksi Minna Lahtinen. Kummankin tulokset puhukoon puolestaan ja molemmat ovat voittonsa ansainneet. Sunnuntaina pitkikselle vaivautui (tai selviytyi) vain tosimättäjä Halme, mutta muut olivat jo perjantain ja lauantain mättöön jo sen verran tyytyväisiä että paikalta lähti joukko hyvin treenanneita, hyvin syöneitä ja kaikin puolin hyvin viihtyneitä FMR-läisiä.
Timo Toivarin ja Minna Lahtisen haastattelut

IAU 100 km World Championship, Gibraltar, 7.11.2010.
Tapahtumaan osallistui FMR:stä Janne Klasila ja Tomi Halme, tosin FMR:n sijaan maajoukkueen edustajina. Merkittävä päänavaus kuitenkin FMR:lle tälläkin saralla. Alkuun molemmat lähtivät alle 7 tunnin suomenennätysvauhtia, mikä ei ollut kummankaan tietoinen valinta vaan molemmilla minimitavoite oli alittaa 7:30. Puutteellinen reittimerkintä ja kilpailijoiden alussa kiertämä ylimääräinen lisälenkki sekoitti pasmat eikä vauhdista ollut selvyyttä ennen kuin juostiin 5,065 kilometrin mittaista lenkkiä, jonka mitta sentään tiedettiin tarkkaan. Todellinen juoksuvauhti alkoi selvitä vasta noin 20 km kohdalla. Kova alkuvauhti hyydytti molemmat, mutta Tomi sinnitteli kovia kramppejakin vastaan loppuaikaan 7:42 ollen kivikovassa seurassa 31.s. Klasila kärsi flunssan jälkiseurauksina pistoksista, mutta juoksi kuitenkin maaliin asti. Suomalaisista parhaiten onnistui Asmo Ahola voittaen 45-vuotiaiden sarjan MM-kultaa. Myös Tapio Talvitie 50:ssä ja Antero Ignatius 60:ssä saalistivat mitalin, molemmat pronssisen.

Jyrki Kukko 100 kilometrin voittoon Wihan kilometreillä 30.10.2010
Jyrkin syksy sai mainion päätöksen sillä taakse jäi nippu kovia nimiä, mm. Juha "Hietsu" hietanen. Hietsu johti kilpailua noin 76:een kilometriin, jonka jälkeen voitosta käytiin armoton taistelu. Maalissa eroa kirjattiin vain 50 sekuntia, mikä on näin pitkällä matkalla erittäin pieni ero. Kilometrivauhdissa se tarkoittaa vain 0,5 s / km. Muita onnistujia FMR:stä olivat mm. Tuomo Sibakov ollen 50:llä toinen ajalla 3:49 sekä hienosti aikaan 10:26 debyyttisatasensa juossut Tom Lindqvist. www.wihankilometrit.fi

FMR porskutti Ruissalojuoksuissa laajalla rintamalla
Kisaan lähdettiin kovin odotuksin sillä mukaan saatiin peräti 11 starttaajaa. Alku näyttikin varsin lupaavalta kun Halmeen Tomi karkasi heti alussa omille teilleen ja kakkoseksi kiilasi Toivarin Timo. Janne Klasila peesaili neljän hengen ryhmässä, joka kopisteli aivan Toivarin kannoilla. Puolivälissä Turun Urheiluliiton 2 juoksijaa sai Halmeen kiinni ja paineli kovalla negatiivisella splitillä maaliin asti. Toivarikin kuittasi vahvalla lopullaan Tallinnan Maratonilta palautuvan väsähtäneen Halmeen ja nousi kolmanneksi. Maalissa tilanne näytti vielä hyvältä kun FRM napsi ko. herrojen voimin kokonaiskilpailun 3., 4. ja 5. sijat. Hetken jopa luultiin että voitto oli meidän, sillä Turun Urheiluliiton 3. juoksija jäi ilmeisestikin kuuluttamatta, mutta jälkeenpäin tuloksista selvisi että oli tullut maaliin kuitenkin jo ajassa 1:21:19. Kun TU:n kärkikaksikko nakutti kovat ajat 1:15 hujakoille ei voittajasta lopulta jäänyt epäselvyyttä, marginaalia jäi 2 minuuttia ja 27 sekuntia. 2. sija on kuitenkin kova saavutus sekin. Laajaa FMR:n kärkirintamaa säesti hyvin koko muu poppoo, Kukon Jyrki paineli lähelle ennätystään ajalla 1:19:57, samoin Jaakko Uotila ajalla 1:28:40. Toivari, Kukko ja Uotila oli lähellä jopa kolmoisvoittoa M45 sarjassa. Tuore FMR-läinen Jussi Merensalmi niittasi FMR:n II-joukkueelle joukkuekilpailun 3. sijan ajallaan 1:41:56. Myös III-joukkueen, Suikkanen, Lehto, Simo Klasila, kokonaisaikaa voidaan pitää vähintäänkin hyvänä. Kaikki FMR:n juoksijat taittoivat matkan alle 2:een tuntiin. Hieno päivä kaiken kaikkiaan. Tuloksia:
Timo Toivari, 1. M45 / 3. MYL, 1:17:04 (I-joukkue)
Tomi Halme, 3. MYL, 1:18:18 (I)
Janne Klasila, 4. MYL, 1:18:46 (I)
Jyrki Kukko, 2. M45, 1:19:57 (II)
Jaakko Uotila, 4. M45, 1:28:40 (II)
Jussi Merensalmi, 22. M40, 1:41:56 (II)
Aki Suikkanen, 71. MYL, 1:43:05 (III)
Erkki Lehto, 36. M45, 1:46:13 (III)
Simo Klasila, 10. M50, 1:50:38 (III)
Niko Jääskeläinen, 149. MYL, 1:56:34
Ilkka Lainema, 8. M60, 1:59:25

-
FMR:n puolimaratoonarit yhteiskuvassa
-
Naisjoukkueen mitalikuva, vasemmalta lukien Tiina Perälä, Minna Lahtinen ja Satu Pippola
-
Miesjoukkue kultamitalikorokkeella, vasemmalta Tuomo Sibakov, Jyrki Kukko ja Jani Riissanen
35+ SM-maantiejuoksut FMR -mitalijuhlaa
35+ SM -maantiejuoksut juostiin tällä kertaa Helsingin Pirkkolassa ja Paloheinän retkeilyreitistöllä, samalla reitillä kuin perinteinen Pääkaupunkijuoksu. Sunnuntaina 5.9.2010 juostut kisat käytiin ihanteellisissa olosuhteissa, pilvipoutainen lähes tuuleton sää ja lämpöasteita noin 13 - 14.

FMR -mitalijuhlan aloitti kympin kisassa upeasti ennätykseensä, 37:01 juossut Mikko Laukkanen. Kisan aikana Mikko huomasi mahdollisuudet myös mitalin nappaamiseen olevan olemassa. Hän käänsikin tilanteen hienosti edukseen ja otti M35 -sarjan SM-hopeaa. Mikon mitalijuoksu toimi hyvänä mittarina myös hänen syksyn pääkisaansa eli Joutsenon maratonille, jossa hän tavoittelee kolmen tunnin alitusta.

SM-maantiejuoksujen pidempi matka eli puolimaraton starttasi parikymmentä minuuttia kympin jälkeen. Puolimaratonille FMR sai kokoon kolmihenkiset joukkueet sekä naisten N40 -sarjaan että miesten M35 -sarjaan. Naisjoukkueen juoksijattaret eli Minna Lahtinen, Satu Pippola ja Tiina Perälä juoksivat kaikki myös henkilökohtaisesti N40 -sarjassa. He todella antoivat esityksillään merkityksen sanonnalle: ”Tärkeintä ei ole voitto vaan ylivoimainen kolmoisvoitto”. Kaikki kolme juoksivat upeat suoritukset ja Satu ylsi jopa ennätykseensä. Minnan aika oli 1.33:10, Satun ennätysaika 1:39:21 ja Tiinan aika 1:43:22. Joukkuekilpailun voittajasta ei siis todellakaan ollut epäselvyyttä.

Miehistä Jani Riissanen juoksi hienosti henkilökohtaiselle pronssille M35 -sarjassa ennätysajallaan 1:20:32 ja Jyrki Kukko hopealle M45 -sarjassa ennätysajallaan 1:19:13. Jyrkillä kultamitalikaan ei jäänyt kauas, sillä kirikamppailutappio tuli kirvelevästi kahden sekunnin erolla voittajaan. Miesjoukkueen kolmas jäsen, Tuomo Sibakov sijoittui ajallaan 1.28:16 M40 -sarjan kuutokseksi. M35 -joukkuekilpailun tuloksia odotettiin jännityksellä, sillä ennen juoksua oli jo selvinnyt että voittajasuosikki Teivo Stayers ei poisjäämisten takia saanutkaan joukkuetta kokoon, mutta toisaalta Kunto-Pirkkojen joukkueessa oli mukana puolimaratonin kovakuntoisin juoksija, Jarno Maimonen, joka juoksikin ajan 1.14:42. Riemulla ei ollut rajoja, kun selvisi, että FMR voitti joukkuekullan lopulta kahden minuutin erolla Kunto-Pirkkoihin. Janin ja Jyrkin ennätysjuoksut nousivat näin entistä suurempaan arvoon. Seitsenhenkisen FMR -juoksijaporukan kokonaissaalis oli siis kuusi henkilökohtaista mitalia, joista yksi kultaa, kolme hopeaa ja kaksi pronssia sekä kaksi joukkuekultaa. Yhteensä 12 mitalia roikkui siis lopulta FMR -juoksijoiden kauloissa. Myös menestyksekkäät FMR -puolimaratoonarit nähdään tänä syksynä vielä vauhdissa myös maratooneilla. Naiset valloittavat maailmaa, sillä Minna ja Tiina ovat mukana lokakuussa juostavalla Amsterdamin marathonilla ja Satu aikoo urakoida sekä syyskuun lopulla juostavan Berlinin marathonin että marraskuun alussa New York City marathonin. Miehet tyytyvät kotimaan kisoihin ja heitä nähdään ainakin 10.10. juostavilla Vantaan ja Salon maratoneilla.

35+ SM-maantiejuoksut: TULOKSET
LISÄÄ VALOKUVIA PUOLIMARATONIN PALKINTOJENJAOISTA

Paavo Nurmi Maraton 3.7.2010
Yksi vuoden 2010 merkittävimmistä tapahtumista seurallemme oli jälleen kerran Paavo Nurmi Maraton. Palkintopallille saatiin tänäkin vuonna tuttuja nimiä.
Janne Klasila, 1. MYL, 02:50:38
Tomi Halme, 3. MYL, 02:53:37
Kukko Jyrki, 7. M45, 03:20:27
Holmberg Rolf , 6. M55, 03:48:51
Riissanen Jani, 9. MYL, 01:22:45
Lehto Erkki, 71. M45, 02:01:35
 
Turku 2011 kulttuuripääkaupunkihankkeeseen liittyvä viestijuoksu Turku-Helsinki
9-11.6. järjestettiin Turku 2011 kulttuuripääkaupunki -hankkeeseen liittyen soihtuviesti tyylinen viestijuoksu Turusta Helsinkiin. FMR oli vastuussa viestikapulan saattamisesta Paimiosta Hotelli Valtatie 1:ltä Helsinkiin Paavo Nurmen Patsaalle. Koko matkan Turusta Helsinkiin taivalsivat Janne Klasila sekä Jaana Thorström seuranaan Viron suuri ultrajuoksija Peeter Vennikas. Viesti juostiin kolmen päivän, kahden vuorokauden aikana etappeina. Lähtö tapahtui keskiviikkoiltana Turusta ja perillä Helsingissä oltiin perjantai-iltana. 1. päivänä ohjelmassa oli Turusta Paimion kautta Saloon, 57,6 km. Toisena päivänä Salosta Lohjalle 67,4 km ja viimeisenä päivänä Lohjalta Helsinkiin Senaatintorille 64,1 km. Matkaa taivallettiin pää-asiassa vanhaa ykköstietä. Alkupäässä osanottajia oli kolmisenkymmentä, joista suurin osa juoksukoululaisia. FMR:stä juoksuun osallistui lisäksi erimittaisilla pätkillä Jaakko Uotila, Jyrki Kukko, Tuomo Sibakov ja Jouni Holopainen, joka jälleen kerran oli korvaamaton huoltopuolella. Koko matkan juossut kolmikko sai muistakin juoksijoista mukavasti seuraa ja Helsingin päässä taivalsi kaiken kaikkiaan yli kymmenpäinen ryhmä. Kahden ensimmäisen päivän lämpimät kelit ja viimeisen päivän sade, eikä edes kaatosade ja vastatuuli lannistanut juoksijoita vaan kapula saatiin vietyä kunnialla perille. Kuvia ja pientä raporttia Turun Sanomien kuvagalleriassa.
 
Sappee UpHillRun -mäkijuoksu 29.5.2010 sekä kevätleiri 28-30.5.2010
Jälleen kerran vietimme muistorikasta leiriä Sappeella, nyt jo kolmatta kertaa. Ohjelmaan kuului totuttuun tapaan monenmoista lenkkiä, 3-5 lenkuraa per pää, ja hyvin ohjelmaan mahtui myös viihdettä saunomisineen, makkaranpaistoineen jne. Leirin yhteydessä järjestetty mäkijuoksu onnistui sekin hyvin. Pientä maltillista kasvuakin saatiin aikaiseksi kun radan läpäisi 37 hurjapäätä, eli noin 3 % enemmän kuin viime vuonna. Mårten Boström kävi näyttämässä vähän juoksemisen mallia, mutta heti vanavedessä kuntoaan väläytteli myös Halmeen Tomi. Tapahtuman kotisivut

24H MM-kilpailut, Brive, Ranska 13-14.5.2010
Suomalaisten panos tapahtumassa oli loistava sillä kaikki Suomen 11 henkisestä joukkueesta teki henkilökohtaisen ennätyksensä. FMR:n Janne Klasila laittoi suomen ennätyksen uusiksi lukemiin 240,742 km. Edellinen ennätys (234 km) oli Seppo Leinosen nimissä. Naisissa Outi Siimes paransi omissa nimissään ollutta Suomen ennätystä parilla kilometrillä lukemiin 213,699 km. Tapahtuman kotisivut

Masku Maraton 18.4.2010
Kevään ensimmäinen maraton on perinteisesti korkattu Maskussa ja näin myös vuonna 2010. Maskussa oli mukana vaihtamassa kuulumisia noin 10 FMR:n jäsentä. Kunto on nousussa itse kullakin sillä ennätykset paukkuivat oikein urakalla kovasta tuulesta huolimatta.

Maratonilla miesten yleisessä sarjassa Janne Klasila ja Tomi Halme mittelivät voitosta ja FMR:n maratonherruudesta aina viimeiselle kierrokselle asti ja noin 34:ään kilometriin, mutta tällä kertaa Janne piti vielä Tomin takanaan. Kaksoisvoiton loppuajat olivat 2:42:44 ja 2:44:20 ollen samalla herrojen ennätykset. 2:40 alituskin olisi tasaisemmalla reitillä ja siedettävimmissä tuulioloissa ollut paperia molemmilla. Kärjen takana Jaakko Uotila paransi ennätystään 6 minuuttia ollen M45 sarjassa hopealla.

Puolikkaalla kovimman noteerauksen teki hurjaan kuntoon äitynyt Timo Toivari ajallaan 1:16:40 voittaen samalla sekä yleisen että M45 sarjan, jonka voitto irtosi peräti 9 minuutin erolla kakkoseen. Tuomo Sibakov juoksi puolikkaan maratonohjelmansa mukaisena testinä aikaan 1:30:20. Simo Klasila paransi puolimaratonin ennätystään M50 sarjassa peräti 12 minuuttia aikaan 1:56:01. Naisissa Jaana Thorström (Endurance/FMR) noteerasi myös loistavan tuloksen 1:43:13 voittaen N45 sarjan. Lisäksi Jouni Holopainen (Endurance/FMR) kävi lämmittelemässä Hiekkaharjun 6 tunnin juoksuun varttimaratonilla oman ennätyksensä aikaan 46:35. Ennätyksiä syntyi siis varsin laajalla rintamalla!


Karhuviesti 10.4.2010
FMR sijoittui lauantaina 10.4.2010 juostussa perinteisessä, jo 33. kerran järjestetyssä Karhu-viestissä kunto- ja erikoisjoukkueiden sarjan neljänneksi ajallaan 2:59:52. Kaikista viestiin osallistuneista 132 joukkueesta FMR:n aika oli 10. paras. Joukkueen muodostivat alla olevat 7 juoksijaa juoksujärjestyksessä. Osuusajan edessä on sijoitus osuudella.
-1 - (11.0 km) Timo Toivari 10. - 38.13 (3.28 /km)
2 - (6.0 km) Jyrki Kukko 12. - 21.15 (3.33 /km)
3 - (6.3 km) Tuomo Sibakov 23. - 25.33 (4.03 /km)
4 - (5.2 km) Pasi Malinen 13. - 19.42 (3.47 /km)
5 - (5.5 km) Jaakko Uotila 19. - 21.52 (3.59 /km)
6 - (6.3 km) Janne Klasila 12. - 22.05 (3.30 /km)
7 - (9.2 km) Tomi Halme 7. - 31.12 (3.23 /km)
Loppuaika 2.59.52

Kuvassa vasemmalta: Timo Toivari, Jyrki Kukko, Jaakko Uotila, Tomi Halme, Janne Klasila, Erkki Lehto (takana), Pasi Malinen ja Tuomo Sibakov.

Joukkueelle oli asetettu ennakkoon kova tavoite alittaa 3 tuntia ja siinä onnistuttiin hienosti pienoisesta sivuvastaisesta tuulesta huolimatta. Ennakolta pientä epäuskoisuutta 3 tunnin alituksen mahdollisuuteen vastatuulen ohella aiheutti se, että osalla kisa oli kauden ensimmäinen ja toisaalta osalla oli lähitähtäimessä tärkeämpiä kisoja, joita viestiosuus palveli lähinnä kovana harjoituksena. Parhaiten juoksussa onnistuivat avausosuuden Timo Toivari, 4. osuuden Pasi Malinen sekä ankkuri Tomi Halme, jotka kaikki vetivät osuutensa ennakkosuunnitelmaa nopeammin ja edesauttoivat näin tavoitteen toteutumista. Muiltakin juoksu sujui sen verran hyvin, että kokonaissuoritukseen voidaan olla erittäin tyytyväisiä. Kaikissa vaihdoissa oltiin hyvin lähellä ennakolta suunniteltua aikataulua ja suurimmaksi ero suunnitelmaan kasvoi viimeisessä vaihdossa, jossa siitä oltiin jäljessä noin minuutti. Ankkuri Tomi Halme juoksi kuitenkin upeasti osuutensa 7.nopeimman ajan ja jäi osuuden nopeimmasta vain hieman yli kaksi minuuttia. Tomi ohitti osuudellaan useita joukkueita nostaen näin sijoitustakin hienosti. Lopulta 3 tuntia alittui 8 sekunnilla. Suunnitelman toteutumisen tarkkuutta kuvaa se, että yksikään viestiviejä ei olisi saanut käyttää kilometreihinsä keskimäärin yhtä sekuntia kauempaa.




 




Haluatko mainoksesi sivustollemme?

Sivuillamme vierailee lähes 50 000 eri kävijää vuodessa ja sivulatauksia tapahtuu peräti 0,5 miljoonaa.
Ota yhteyttä:
maraton [ät] tossu.com

 
Webhotellit ja domainrekisteröinnit